Cách giảm vòng bụng và giảm cân cực nhanh

Cách giảm vòng bụng và giảm cân cực nhanh

Làm sao để có một thân hình cân đối, khỏe mạnh, săn chắc và một vòng bụng thon gọn? Đây là câu hỏi của rất rất nhiều người, hôm nay mình chia sẻ câu chuyện của riêng mình với các bạn.

Đề tốc( Detox ) cơ thể bằng nước mía ớt chuông và chanh

Theo cách gọi của người Việt thì đây là "Thanh lọc" nhé, nó khác với giảm cân đấy, bạn muốn giảm cân thì không nên theo cách này( theo cách ở dưới: Giảm béo nhanh với máy rung ). Đây là cách giảm cân ít nhưng tạo cho cơ thể nhiều lợi ích đặc biệt đối với người béo phì và cảm thấy bên trong cơ thể ậm ạch, ăn uống khó tiêu, tóm lại thấy mỡ nhiều bên trong cơ thể rồi. Thanh lọc giúp cơ thể nhẹ nhàng, giảm mỡ máu, giảm gan nhiễm mỡ, giảm mỡ trong lục phụ ngũ tạng... tóm lại là giảm mỡ bên trong chứ không phải giảm mấy cân mỡ bên ngoài.
Nhưng trước hết nói về điều kiện nhé:
1. Điều kiện:

• Bạn không bị bệnh lý về tim.
• Bạn không bị thiếu máu.
• Bạn cũng không bị hoa mắt chóng mặt.
• Bạn không bị đau dạ dày

Tóm lại bạn cần đi khám và xin lời khuyên của bác sỹ trước khi thử như mình.
Chu trình thanh lọc: Mình đọc một bài của diễn giả Trần Đăng Khoa và làm theo cách làm của chú ấy, mình làm theo lộ trình như sau, nói ngắn thôi vì nó cũng chẳng phức tạp gì:
3 ngày đầu, mỗi sáng ra pha khoảng 1.5L lít lọc với 2 thìa muối, uống từ từ nhưng liên miên, nghỉ một chút lại uống, một lúc sau là tháo dạ nhé. Tháo mấy lần hết mọi thứ trong bụng rồi mới uống nước mía. Mỗi ngày mình đi ép một cây mía & xay 2 quả ớt chuông & vắt 2 quả chanh đào vào chung, lúc nào thấy hơi mệt hoặc thèm ăn hoặc thấy đói thì uống, mọi người thì không biết thế nào, mình thì mình chỉ hết có vậy trong một ngày thôi. Quá trình này mấy 12 ngày, cuối ngày thứ 12 mình nấu ít cháo với khoảng 1/2 chén nhỏ tiết lợn để húp qua. Ngày hôm sau ăn bún với phở, hôm sau nữa thì ăn bình thường.
Cảm nhận: Cảm thấy bên trong cơ thể rất nhẹ nhàng sau 12 thanh lọc.

Giảm béo nhanh với máy rung

Công việc của bạn là chỉ có đứng trên máy thôi nhé, chẳng làm gì cả, máy nó sẽ rung, nó cho bạn nhiều tốc độ rung, mình rung 1 tháng giảm 3.5 Kg. Duy trì chế độ tập luyện đều đặn hàng ngày với máy rung sẽ giúp bạn giảm béo nhanh chóng. Bạn xem thông tin về máy rung

Giảm béo nhanh chóng khi sử dụng máy rung đúng phương pháp

Giảm béo nhanh với máy đi bộ

Đây là cách tập luyện, vừa giảm cân vừa khỏe người nhé, mình dùng liên tục, vừa đi bộ vừa xem ti vi cũng thấy tiện lắm

Bạn tham khảo rất nhiều máy chạy bộ ở đây giá rẻ này: Máy chạy bộ

Chúc bạn giảm cân hiệu quả 

Máy tập bụng Six Pack Care 2014 chất lượng vượt trội

Máy tập cơ bụng hiệu quả nhất là Six Pack Care

Bạn muốn giảm vòng bụng? Bạn muốn vòng eo thon gọn và cơ thể cân đối? Bạn muốn có một sức khỏe để đạt được tất cả những mong muốn khác trong cuộc sống? Bạn muốn một máy tập thể dục tại nhà hiệu quả ?

Máy tập Six Pack Care có thể là một trong những câu trả lời hàng đầu cho mong muốn của bạn.

Nhưng

Hiện tại trên thị trường có nhiều loại máy tập cơ bụng, trong một loại lại có nhiều máy với chất lượng khác nhau. Điều đó khiến bạn băn khoăn đặt ra các câu hỏi

Mua Máy tập bụng tốt nhất ở đâu ?
Nơi nào bán Máy tập cơ bụng Uy tín ?
Thông tin đầy đủ nhất về Máy tập cơ bụng và máy tập toàn thân?
Máy tập bụng giá tốt nhất ?
Mua máy tập Six Pack Care và thanh toán tại nhà thì gọi điện mua ở đâu?

Câu trả lời là:

Nơi bán Máy tập bụng Six Pack Care tốt nhất, máy tập bụng giá cạnh tranh rẻ nhất và Uy tín nhất à cung cấp đầy đủ thông tin về Máy tập cơ bụng với giá tốt nhất là Việt-Mart – thegioidodung.com

Giao hàng tại nhà – miễn phí vận chuyển tại Hà Nội: 0972 806 638 - 0932 385 388 – 0979 385 809

Máy tập bụng Six Pack Care loại tốt nhất có đặc điểm gì?

Đây là câu hỏi của rất nhiều khách hàng của Việt-Mart. Vậy đặc điểm của máy tập cơ bụng tổng hợp Six Pack Care loại tốt nhất thị trường là:
Trọng lượng phải lớn ( thường ~ 11kg trở lên )
Khung thép của máy tập phải lớn và dày để chịu trọng tải và cường độ tập luyện lớn.
Con lăn tựa lưng, đầu phải mịn, dai và chắc.
Lò xo phải to chắc
Ghế ngồi phải dày

Việt-Mart thegioidodung.com đã tiên phong cung cấp một dòng máy tập bụng Six Pack Care tốt nhất để đáp ứng nhu cầu đó cho riêng khách hàng của mình với các đặc điểm nêu trên và hình thức khác hơn các dòng máy tập Six Pack Care hiện có trên thị trường với 2 máy loại 1 có các thông số như sau:

Phân biệt các loại máy tập Six Pack Care loại tốt trên thị trường

Loại 1 tiếp theo là Model mới nhất của năm 2014: Chất lượng cao nhất, khung to hơn các loại Six Pack Care khác hiện có trên thị trường, mút tựa lưng màu cam mịn và dai, 4 lò xo to khỏe đảm bảo chất lượng khung là tuyệt đối tốt.
Máy tập Six Pack care loại 1 có đặc điểm:
Khung thép : Dày và to hơn các sản phẩm Six Pack Care khác trên thị trường.
Màu khung : Màu ghi ( sữa ).
Công nghệ sơn khung thép: Sơn tĩnh điện 3 lớp có phủ bóng.
Trọng lượng : ~11Kg ( cả vỏ hộp – nặng hơn các sản phẩm cùng tên).
Lò xo: 4 lò xo to bọc vải đàn hồi.
Các con lăn ở phần thân: MÀU CAM – với foam mút Chắc hơn, Mịn hơn và Dai hơn các sản phẩm cùng loại trên thị trường, được chế tạo với hình dáng đẹp mắt.
Ghế ngồi : Dày và rất chắc chắn.
Với máy tập Six Pack Care 2014 bạn sẽ yên tâm hơn các dòng máy tập khác vì đảm bảo sẽ không bao giờ khung bị gãy, vặn như các dòng máy Six pack care khác trên thị trường.
Giá: 1.350.000
Hình ảnh:

Thêm một loại máy tập nữa có đạp chân

Thế Giới Đồ Dùng Việt-Mart
ĐC: 13 Lĩnh Nam – Hoàng Mai – Hà Nội
Hotline: 0932 385 388 – 0979 385 809 – 043 633 8892
thegioidodung.com